美肌を作る正しいｽｷﾝｹｱ
 ｽｷﾝｹｱとは
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ｽｷﾝｹｱとは､ お肌を清潔に保ち､ お肌の乾燥を防ぎ､ 紫外線からお肌を守ることによって､ お肌を健康な状態に保つことを言います｡ 健康で美しいお肌は､ 心と身体が健やであるという象徴であり､ 体調が整い､心身が安定している状態にあってこそ､ お肌は生き生きと美しくなります｡ お肌の調子と心身の状態は､ 深いつながりがあります｡ 精神的にﾀﾞﾒｰｼﾞを受けたり､ 緊張が長く続くと､ お肌になんらかのﾄﾗﾌﾞﾙが生じることもあります｡ 精神的なｽﾄﾚｽから､ﾎﾙﾓﾝの分泌に影響して､ お肌の免疫機能に変化をもたらすという 研究結果も発表されています｡ 健康なお肌の状態とは､ 皮膚の状態を良好に保つのに必要な 水分と脂分のﾊﾞﾗﾝｽが良く､ 皮膚のﾊﾞﾘｱ機能によって 細菌などの外敵からお肌を守り､ ﾂﾔとﾊﾘのあるお肌です｡ わたしたち女性は､ 常に美しく､ いつまでも若々しいお肌の状態を保てるように､ 日々のｽｷﾝｹｱによって､ お肌の健康を作ります｡ |
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