美肌を作る正しいスキンケア
スキンケアなび

スキンケアの基礎,スキンケア方法,化粧品選び方〜美肌にオススメなハーブやお茶も紹介

肌質をチェックしよう
スキンケアの基本は、
まず自分の肌質を正しく知ることです。

肌質には、

・普通肌
・脂性肌
・乾燥肌
・混合肌

の4つに分類されます。

肌質は、
そのときのお肌の状態をみて判断するので、
まさに水ものと言ってもいいでしょう。

乾燥しがちの冬の時期には、
乾燥しやすくなり、

夏の汗ばむ季節には、
お肌がべたつきやすくなります。

このように、
気候の変化によっても
お肌の状態が左右されやすく、
そのときのお肌の状態に応じて、
スキンケアを行うことが大切です。

肌質は、
お肌の表面(角質層)の水分量と、
皮脂の分泌量によって分類されます。

自分で肌質を知るには、
洗顔を行い、
10分間そのままの状態のあと、
肌質チェックします。

皮脂のテカリやべたつきがなく、
お肌がつっぱる人は、
乾燥肌。

Tゾーンなど部分的にテカる人は、
混合肌。

全体的に脂っぽい人は、
脂性肌。

上記に当てはまらず、
テカリやつっぱり感がない人は、
普通肌となります。

お肌の状態を無視したスキンケアは、
かえってお肌トラブルの原因にもなります。

お肌はとてもデリケートに出来ています。
自分のお肌を守るのは、自分です。

日々微妙に変化する肌質を見極めて、
スキンケアの達人を目指していきましょう。

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